요즘 외모지상주의 세대를 살아가고 있는 고달픈 분들 많으시죠.
저도 마찬가지랍니다. 열심히 가꾸는 자만이 인기를 얻으리~
첫인상을 중요시하는 요즘에는 그루밍이란 단어도 나올 만큼
뷰티에 관심을 많이 둔 남자들이 많죠. 물론 저도 포함되는 얘기랍니다.
그런데 이런 분들에게 추천드리는 피부 좋아지는 법 ♥
제가 꼭 권해드리고 싶은 삼박자는 1. 수면 2. 수분 3. 영양
이 삼박자가 고루 갖춰져야 한다는 게 저의 생각인데요.
수분이 부족한 피부는 탄력이 떨어지죠. 수면이 부족하면 그냥 얼굴 폭망 ;;;
그리고 과일이나 채소로 섭취가 가능한 비타민C!
항산화 작용으로 노화를 방지해주는 비타민C! 시중에 많은 제품이 있지만
방탄소년단 레모나처럼 먹기 간편하고 섭취량이 딱 좋은 제품이라 좋죠.
하지만 비타민C가 피부 좋아지는 법은 맞긴 한데요. 한 가지 놓치기 쉬운 게 있죠.
바로 음식물을 통해 섭취하는 비타민은 한계가 있다는 점!
조리를 하면 쉽게 파괴되는 비타민 ㅠ 열에 굉장히 약하기 때문인데요.
그래서 생과일 생채소를 섭취해야 좋아요. 하지만 맛이 없을 수 있죠.. (음식 가리는 분들에게 특히나!)
그럴 때 방탄소년단 레모나 먹으면 좋겠죠? 새콤달콤 맛도 좋고 스트레스도 풀리는 기분!
그리고 비타민C는 일정 흡수되는 양이 정해져 있다고 해요.
그래서 꾸준하게 섭취를 해줘야 해요. 저는 실제로 1000mg 비타민 + 레모나를 섭취해요.
수시로 섭취해주는 게 피부 좋아지는 법 쉽게 터득하는 방법이라고요 :)
그리고 소녀들의 우상 방탄소년단이 모델로 있는 레모나라~
우리 조카들이 딱 좋아할 만한 방탄소년단 레모나 ♥
어릴 때부터 방탄소년단 따라 비타민C 골고루 섭취해주면 좋겠죠?
저는 늙어서 주책이겠지만.. 게다가 남자...
내가 바로 그루밍이다! 피부 좋아지는 법 관심이 많이 생겼죠.
결론은 피부 좋아지는 법! 잘 먹고 잘 놀고 잘 싸고 >. <
스트레스 안 받으면 돼요 :) 그럼 피부 자연스럽게 좋아지더라고요.
그래서 방탄소년단 레모나와 함께 생유산균 골드도 구매를 해봤는데요.
이건 또 다음번에 후기를 들려드릴게요.
참고로 지금 파르나스몰 랄라블라 가시면 세일 많이 하니까 이용해 보세요.
미스터찐과 알아본 피부 좋아지는 법!
비타민C 말고 비타민 E도 항산화에 좋으니까 드셔 보세요~
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